おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

2020年4月のサイクリストヨガ日程・Youtubeライブ定期開催のお知らせ

こんにちは。 春になり、過ごしやすい気候の日が増えてきましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか。サイクリングに適した時期ではありますが、今年は新型コロナウイルスの感染拡大予防のため、都内を中心に不要不急の外出自粛が続いています。 それにとも…

2020年3月のサイクリストヨガ日程

★3月のサイクリストヨガの予定一覧です★ 【youtubeライブ配信】 3月14日(土)20:00~20:40(予定) 今まで会場での開催のみでしたが、今回初めてYoutubeでライブ配信を試みることにいたしました。 イベント自粛続きですが、そんな時だからこそ出来る…

2020年2月のサイクリストヨガ日程

★2月のサイクリストヨガの予定一覧です★ 【日本橋】(三越前駅より徒歩2分、日本橋駅より徒歩6分、学び舎ひょうたん様) 2月26日(水)19:00~20:00 eventon.jp お申し込みは、各イベントンリンクからお願いいたします。 参加費は2500円です。入会金…

2020年1月のサイクリストヨガ日程

★1月のサイクリストヨガの予定一覧です★ 【日本橋】(三越前駅より徒歩2分、日本橋駅より徒歩6分、学び舎ひょうたん様) 1月8日(水)19:00~20:00 参加費は2500円です。入会金などはありません。 ※レッスンの後はコーヒータイムあり(無料)。ロード…

行けなくても楽しめる⁉︎動画で『サイクルモード2019』

今年は行けなかった『サイクルモード2019』日本最大のスポーツバイクイベント「サイクルモード」がお届けするスポーツ自転車の総合情報サイトでも、夏に制作した10000人記念サコッシュを持ってサイクルモードに繰り出してくれた方がいらっしゃいまして、なん…

ホビーアスリートや妊婦こそプロテインが必要というお話

2019年9月に聴講した『第14回女性スポーツ勉強会』の講演中に、(詳細のブログはこちら)http://www.oyayoko.com/entry/2019/09/08/%25E3%2580%258E%25E5%25A5%25B3%25E6%2580%25A7%25E3%2582%25B9%25E3%2583%259D%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2584%25E5%258B%…

2019年11月・12月のサイクリストヨガ日程

★11月・12月のサイクリストヨガの予定一覧です★ 【三ノ輪】 11月15日(金)19:00~20:00 サイクリストヨガ@三ノ輪 | eventon(イベントン) 12月13日(金)19:00~20:00 サイクリストヨガ@三ノ輪 | eventon(イベントン) 参加費は3000円です(ワンド…

2019年10月のサイクリストヨガ日程

★10月のサイクリストヨガの予定一覧です★ 【日本橋】(三越前駅より徒歩2分、日本橋駅より徒歩6分、学び舎ひょうたん様) 10月16日(水)19:00~20:00 eventon.jp 10月23日(水)19:00~20:00 eventon.jp 参加費は2500円です。入会金などはありません…

『女性スポーツ勉強会』聴講〜妊娠出産とスポーツについて〜

昨日はモン・スポ(NPO法人モントリオール・バレーボール会)主催の『女性スポーツ勉強会』を聴講してきました。 産後に子育てをしながら総合型地域スポーツクラブの立ち上げをされた渡辺靖代さん、体操やクレー射撃の元日本代表で現在はトップアスリートと…

2019年9月のサイクリストヨガ日程

★9月のサイクリストヨガの予定一覧です★ 【日本橋】(三越前駅より徒歩2分、日本橋駅より徒歩6分、学び舎ひょうたん様) 9月11日(水)19:00~20:00 eventon.jp 9月25日(水)19:00~20:00 eventon.jp 参加費は2500円です。入会金などはありません…