おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです 子育てしつつ自転車乗ります

2019-11-07から1日間の記事一覧

ホビーアスリートや妊婦こそプロテインが必要というお話

2019年9月に聴講した『第14回女性スポーツ勉強会』の講演中に、(詳細のブログはこちら)http://www.oyayoko.com/entry/2019/09/08/%25E3%2580%258E%25E5%25A5%25B3%25E6%2580%25A7%25E3%2582%25B9%25E3%2583%259D%25E3%2583%25BC%25E3%2583%2584%25E5%258B%…