おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

【CYCLE SPORTS】サイクルスポーツ5月号の見どころについて語ります

 

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昨日「サイクルスポーツ5月号」が発売されました。今回の注目は『大特集 世界最先端 ダンシングの新事実』と別冊付録の『ロングライド&ヒルクライムイベントガイドブック2018』です。

特集のテーマはダンシング。ダンシングとは何か?にとどまらず、より自身のダンシング技術を向上させるための具体的なトレーニング方法が満載です。ぱっと見ても覚えきれないので、家でじっくり読みながら1つずつ試してみることをおすすめします。我が家も1つずつ実践中です。苦手だったローラー台が少し楽しくなりました。

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おおやけに けとるべるが やってきた!

ケトルベルというものを今号で初めて知りました。大宅家も導入しました。小さいのにずっしりと重いアマゾンの箱(ケトルベル入り)をクロネコヤマトのお兄さんが困惑しながら配達してくれました。どうやって使うかは本誌をご覧くださいー!

今号は「レース&イベントカレンダー」の他に別冊付録のイベントガイドブックのライターもしております。紹介文を書くにあたり、様々なイベントについて調べました。私自身にとっても勉強になる仕事でした。日本中にはたくさんの魅力的なイベントやレースがあります。私も色々なレースやイベントに行ってみたいな。人生楽しんだ者勝ちだと思うのです。迷ったら参加するべし!そして、楽しみましょう(*'ω'*)♪ロングライドはコースマップ付きで105イベント、ヒルクライムは標高マップ付きで77イベントが掲載されています。1冊家にあるととても便利だと思います(*´▽`*)

 あと、別冊付録には私が2か所くらい写っているようです。写真は私チョイスではないですよ…。お暇な時に「ウォーリーを探せ」ならぬ「大宅を探せ」もお楽しみください(*´ω`*)

↓春までにダンシング技術を磨こう…!!

 

 ケトルベル振り回そうぜっ!!(怪我に注意。ちゃんと読んでから取り組みましょう)

バランスボールは、上に仰向けに寝転がるのが好きです。肩回りやおなかが伸びて気持ちいいです。