サイクリストヨガの今週～４月末までの開催日程です。
【サイクリストヨガ】（おおや主催）
３月23日（金）＠浦和
３月28日（水）＠日本橋
４月11日（水）＠日本橋
４月13日（金）＠浦和
４月20日（金）＠浦和（ラスト！）
４月25日（水）＠日本橋
各19：00～１時間程度のレッスンです。サイクリストがよく使う部分を中心に、体のケアを行います。自分の心と体を見つめ直す時間としてご活用ください。
参加費は浦和は2000円、日本橋は2500円。マット代は別途200円です。
終わった後はコーヒータイムがあります(*´ω`*)お申し込みは大宅まで！
※金曜の日程確保が難しくなってきたため、浦和は４月20日をもって開催を終了いたします。今までご愛顧いただきありがとうございました！
【サイクリストだから伝えられるヨガ×ライド】（Kapelmuur cocoti店主催）
３月25日（日）9：00～＠渋谷
↓申し込みはこちらから☆
WAVEONE本社６階のフロアでヨガをして、皆でランチライドに出かけます！ヨガもライドも初心者大歓迎です(*´ω`*)ロードバイク以外（クロスバイクやミニベロ、MTB等）での参加ももちろんOK。ショップ主催のライドの為、Kapelmuurウエア（トップスのみでもOK）着用をお願いしております。３月は芝浦のバグースバーに行く予定です♪
いつも穏やかな雰囲気ですが、今回は他イベントとかぶっているため少人数ですので、さらに和気あいあいといきましょう(*´ω`*)♪参加費は2000円です。４月は29日（日・祝）に開催予定です。
【サイクリストヨガ＠御茶ノ水】（ワイズロード御茶ノ水レディース館＆おおや主催）
３月30日（金）19：00～20：00
ワイズロードお茶の水店HPからご覧ください（すみません、現在HPが開けないようです…）
「サイクリストヨガ」というネーミングですが、サイクリングをまだ始めていない方もウェルカム！のヨガレッスンです。ランなど他のスポーツをされている方にも効果的なリカバリー系のレッスンです。参加費は2000円です。
月末金曜の恒例レッスンになる、かもしれません…(*'ω'*)
費用や持ち物などはお手数ですが、以下リンク（Facebookページ）をご覧ください。
他不明な点がありましたら、Facebookかtwitterのメッセージでご連絡ください☆
他、サイクリングチームへの出張レッスン、トライアスロン系ショップでのレッスン予定等があります（こちらは所属メンバー限定のためブログでの告知はしません）。某自転車ショップでのレッスンもする予定です、こちらは発表され次第告知します。
（とレース参戦予定！）
４月15日（日）ツールド八ヶ岳
４月22日（日）もてぎ７時間エンデューロ春（女子チーム）
です！参加する皆さまよろしくお願いいたしますー！！
↓体脂肪を燃やしたい…！そして、今年はアミノバイタルちゅーちゅーが流行るのか…（猪野監督がちょこちょこ補給すると効くと言ってました）
