おおやようこの自転車とヨガと子育てと

自転車に乗ることが好きで、自転車にまつわる仕事をしているサイクリストヨガ講師の大宅陽子のブログです。自転車、子育て、暮らしにまつわることを書いています。

ロードバイク乗りのアイウェアの選び方。“オードビー”で購入したルディプロジェクトの話

アイウエア。私の中では、なんとなく試着がこそばゆいアイテムです。ロードバイクで風を切るようになれば、必要性が身に染みるアイウエア。デザインはどのくらい攻めたらいいのか、何を選んだらいいのか、結構難易度の高いアイテムだと思います。私は色々と…

バックポケットに忍ばせサコッシュ。サコッシュの使い方(ライド帰り編)

さて、いつもKapelmuurバッグの話ばかりですが、今日はサコッシュのお話です。 こちらはLOVE bicycle SAITAMAのサコッシュ。埼玉のイベントに参加したことがある人の中には、1つ、レギュラー参加の方々は2つ3つ持っていらっしゃる方も多いと思います。私…

ビーレジェンドのプロテイン試食会@実家

姉は知っている。 実家の棚の中にプロテインが沢山あることを。 午前中に色々お仕事をしまして、午後からさくっと実家へ行ってきました。弟からプロテインの試飲許可をもらっていたので、天気が崩れる前、かつ、荒サイにうんざりしている今日だ!と思い立ち…

伸び悩みとパワーメーターとの付き合い方

昨日お仕事がひと段落したので、今日は15時から走ってきました。毎回毎回ほとんど同じコースを走っています。さすがに飽きてきたのですが、慣れた道なら同じ時間でも練習の中身を濃くすることができるので、こつこつと。 今年になってから、またパワーメー…

2018シーズンのレースとイベントはもう始まっている

先日、富士ヒルと乗鞍へのエントリー峠を越えたと書きましたが、その他の人気イベントも続々と募集が始まっています。春先のイベントの中には、もう締め切りになっているものもあります。 「今年は〇〇のイベントやレースの参加したいな」と思ったら、今から…

スポーツをする時に愛用している「アグレッシブデザイン」のファイターの威力と「ウルスチャレンジ」

一気に暖かくなり、春の気配を感じるようになりました。それとともに気になるのは紫外線。一年中意識はしているものの、肌の露出も増えるこれからの時期、日焼け止めやスキンケアに興味をもつ方も多いのではないかと思います。 三種の神器 我が家の洗面台に…

『マウンテンサイクリングin乗鞍』と『乗鞍センチュリーチャリティーライド』

『マウンテンサイクリングin乗鞍』のエントリー峠も無事に越えました。乗鞍は苦い思い出があり、酸素の薄さが結構苦手なんですが、苦い思い出を引きずるのも好きじゃないし、やっぱり気持ちよく上っておきたいなと思いエントリーしました。 2年前はゴール後…

Mt.富士ヒルクライムのエントリー峠と、さいたま文芸賞の表彰式のご招待

昨日、つつがなくMt.富士ヒルクライムのエントリー峠を越えることが出来ました。5年ぶりの参戦です。 昨年も色々とヒルクライム大会には出ていたのですが、優先エントリー対象の大会には出ていなかったので、一般エントリーをしました。申し込みで「主催者…

春~秋に重宝するサイクリング用ウインドブレーカーの話

3月ですね。温かい春風に誘われ練習へ(ツケは夜にやってくる…)。定番コースへ行ってきました。明け方までの大雨の影響で染み出しはありましたが、まあまあ大丈夫でした。 あ、ヘリコプターだ 菜の花が咲いている ホンダエアポートでヘリコプターを見て秋…

連載の第2回が公開されて思うこと。

昨日『どうやってチームに?大宅陽子が聞く、みんなで走るストーリー』の第2回が公開となりました。 今回取材させていただいた「芝川COOLS」の裏話や、私の思ったり考えたりしたことなどを(*´ω`*) 芝川COOLSさんですが、記事にも登場していただいた熊谷さん…