卵とチーズのキッシュと、豆腐サラダ 豚肉多めのカレー 昨晩は夕飯を作って、モアパワー!ごっこ(兼松大和選手風)をしていました。私の場合は、出来る範囲でモアプロテインを意識しています。 なぜかというと、プロテイン=タンパク質であり、タンパク質は…
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