おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

2019-03-18から1日間の記事一覧

【動画】質問コーナー②!!花粉症対策、愛用タイヤ、落車経験など

質問コーナー第2弾!(^^)!Twitter「質問箱」にいただいたご質問に答えます! 第2弾は 花粉症対策 愛用タイヤ(使い分け、交換頻度等) ボトルの中身 おすすめの峠 落車経験(したくないけれど、してしまったあとのメンタルの立て直し方) などなど。 www.yo…

【動画】質問コーナー①!!ギア比や腰痛の話など

質問コーナー第1弾!(^^)! Twitter「質問箱」にいただいたご質問に答えます! 第1弾は ヒルクライムのギア比の選び方 腰痛の原因の探し方 フレーム素材の違い などなど。 www.youtube.com 皆さんの自転車ライフのヒントになれば幸いです(^^)/。