おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

2018-02-13から1日間の記事一覧

「ラン」の座学セミナー。アスリートヨガ、ランニング講習、そしてヨガ。

先週の水曜日にアスリートヨガ事務局の座学セミナーとアスリートヨガ、初心者向けランニング体験に参加してきました。 私は昨年アスリートヨガ指導員初級の講座の受講を修了しており、このイベントはフォローアップ研修も兼ねていました。 www.athleteyoga.j…