★12月のサイクリストヨガの予定一覧です★
～サイクリストヨガに際してのお願い～
「サイクリストヨガ」のレッスンを人数を減らして行います。
新型コロナウィルス感染症予防対策として、レッスン中を含むマスク着用のご協力をお願いいたします。
【日本橋】（三越前駅より徒歩２分、日本橋駅より徒歩６分、学び舎ひょうたん様）
12月23日（水）19:00～20:00
お申し込みは、各イベントンリンクからお願いいたします。
参加費は２５００円です。
入会金などはありません。
※レッスンの後はコーヒータイムあり(無料・任意参加)。ロードバイクは停められません。
持ち物は、マスク、動きやすい服装、飲み物(水など)、ヨガマット（レンタルをご希望の場合別途２００円ご用意ください）です。
【三ノ輪】
12月18日（金）19:00～20:00
参加費は３０００円です（ワンドリンク付）。追加でお食事の注文も可能です。お時間ある方は一緒に夕飯食べてから帰りましょう。
お申し込みは、イベントンリンクからお願いいたします。
【渋谷】
12月13日（日）９:10～10:10（ヨガ）その後ライドへ
サイクリストだから伝えられるヨガ×ライド
(Kapelmuur様主催）
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サイクリストの方々が楽しく自転車に乗り続けられるように。
新型コロナウィルス感染予防対策を行いながら「サイクリストヨガ」のレッスンを再開いたします。
・自転車の練習ばかりで体が固い…
・週末ライドの前に体のケアをしたい
・ヨガの後に自転車トークがしたい
そんな方はぜひご参加ください☆
自転車に乗る方がよく使う箇所を中心に、体を緩めるレッスンを行っていきます。
体がかたい方、ヨガを初めて受ける方でも大丈夫です。自転車を楽しんでいらっしゃる方なら男性女性問わずご参加いただけます♪
よろしくお願いいたします！