『サイクルスポーツ』掲載！ヨガで体から心にアプローチ【メンタルコントロール】

『サイクルスポーツ2018年12月号』の

特集「今すぐできるパフォーマンスアップ術メンタルコントロールの秘訣」内の

「体から心にアプローチをかける ヨガから学ぶ心理スキル術」

取材していただき、おすすめのポーズなどを紹介させていただきました。 その一部をご紹介しております。

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ぜひ！ご購入いただき、日々のトレーニング後のケアやレース前日、当日用に取り入れていただければ幸いです♪

サイクルスポーツ　2018年12月号【雑誌】【3000円以上送料無料】

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