おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです 子育てしつつ自転車乗ります

2018-09-22から1日間の記事一覧

ロードバイク洗車とヨガの八支則「シャウチャ(清浄)」の話

今月は、今日までの22日間のうち、東京で雨が降らなかったのは3日間だけだそうです。つまり19日間は雨。暑さも緩んで走りやすくなり、イベントも多い9月。雨には降られませんでしたか?ご自身のロードバイクはご無事ですか? …残念ながら、私のロードバ…