おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

2020年10月のサイクリストヨガ日程

★10月の予定一覧です★

【県民大学講座(茨城)】

"女性のための"Enjoy!サイクリング~自転車のある生活を楽しもう~

10月3日(土)、10月10日(土)、10月31日(土)

*定員に達しました。ご予約ありがとうございました!

 

かすみがうらライドヴィレッジ 平日テーマキャンプ】

10月5日(月)~10月6日(火)

10月12日(月)~10月13日(火)

tour-de-nippon.jp

 

【サイクルボール 富士いちステージ】

10月11日(日)

www.cyclesports.jp

 

 

【渋谷ヨガライド】
10月18日(日)8:30~10:00(ヨガ)その後ライドへ

サイクリストだから伝えられるヨガ×ライド(Kapelmuur様主催)

ご予約はこちらから

eventon.jp

 

日本橋サイクリストヨガ】

現在調整中です。

 

【三ノ輪サイクリストヨガ】

現在調整中です。

 
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サイクリストの方々が楽しく自転車に乗り続けられるように。
「サイクリストヨガ」のレッスンを定期開催しております。
・自転車の練習ばかりで体が固い…
・週末ライドの前に体のケアをしたい
・ヨガの後に自転車トークがしたい
そんな方はぜひご参加ください☆
自転車に乗る方がよく使う箇所を中心に、体を緩めるレッスンを行っていきます。
体がかたい方、ヨガを初めて受ける方でも大丈夫です。自転車を楽しんでいらっしゃる方なら男性女性問わずご参加いただけます♪
よろしくお願いいたします!