おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

2019年10月のサイクリストヨガ日程

★10月のサイクリストヨガの予定一覧です★


日本橋三越前駅より徒歩2分、日本橋駅より徒歩6分、学び舎ひょうたん様)

10月16日(水)19:00~20:00

eventon.jp

 10月23日(水)19:00~20:00

eventon.jp

参加費は2500円です。
入会金などはありません。

※レッスンの後はコーヒータイムあり(無料)。ロードバイクは停められません。

持ち物は、動きやすい服装、飲み物(水など)、ヨガマット(レンタルをご希望の場合別途200円ご用意ください)です。

お申し込みは、上記イベントンリンクからお願いいたします。

 

【渋谷】
10月13日(日)10:00~11:30(ヨガ)その後歩いてランチへ

サイクリストだから伝えられるヨガ×ライド(Kapelmuur様主催)

eventon.jp


 *2019年ラストのヨガライド (ライドはしません)です。いつもよりゆっくりめな時間に集まり、

ヨガをします。お時間ある方は本社近くのハンバーガー屋さんでランチしましょう。

 

【三ノ輪】

10月11日(金)19:00~20:00

サイクリストヨガ@三ノ輪 | eventon(イベントン)
参加費は3000円ですワンドリンク付)。追加でお食事の注文も可能です。お時間ある方は一緒に夕飯食べてから帰りましょう。

 お申し込みは、上記イベントンリンクからお願いいたします。

10月〜12月はMTBライダーの田中クララ先生がレッスンを担当してくださります。(10月はおおやも会場におります)
合わせて、参加費も事前クレジット払いとなりますのでご了承のほどお願いいたします。

キャンセルの場合の返金については個別に対応いたしますので必ずご連絡ください。

現在体調良好のため予定通り開催予定ですが、万が一の場合は中止とさせていただく可能性がございます。

その際は早めにご連絡差し上げますので、何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

 

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サイクリストの方々が楽しく自転車に乗り続けられるように。
「サイクリストヨガ」のレッスンを定期開催しております。
・自転車の練習ばかりで体が固い…
・週末ライドの前に体のケアをしたい
・ヨガの後に自転車トークがしたい
そんな方はぜひご参加ください☆
自転車に乗る方がよく使う箇所を中心に、体を緩めるレッスンを行っていきます。
体がかたい方、ヨガを初めて受ける方でも大丈夫です。自転車を楽しんでいらっしゃる方なら男性女性問わずご参加いただけます♪
よろしくお願いいたします!