おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

2019年7月のサイクリストヨガ日程

★7月のサイクリストヨガの予定一覧です★


日本橋三越前駅より徒歩2分、日本橋駅より徒歩6分、学び舎ひょうたん様)

7月10日(水)19:00~20:00

eventon.jp

7月24日(水)19:00~20:00

eventon.jp

※体調に異変がなければサイクリストヨガは秋まで続けます。引き続きよろしくお願いいたします♪

参加費は2500円です。
入会金などはありません。

※レッスンの後はコーヒータイムあり(無料)。ロードバイクは停められません。

持ち物は、動きやすい服装、飲み物(水など)、ヨガマット(レンタルをご希望の場合別途200円ご用意ください)です。

お申し込みは、上記イベントンリンクからお願いいたします。

 

【大阪】

ワールドサイクル様コラボイベント

 7月13日(土)、7月14日(日)

www.worldcycle.co.jp

参加費は3500円です。

13日(土)11:00~12:00 リカバリー篇

13日(土)15:00~16:00 体幹・バランス篇

14日(日)11:00~12:00 リカバリー篇

14日(日)15:00~16:00 体幹・バランス篇

※13日のおおやランチは満席となりました。

持ち物

動きやすい服装、飲み物(水など)、マット代は無料です。

お申し込みは、上記イベントンリンクからお願いいたします

 

【渋谷】
サイクリストだから伝えられるヨガ×ライド(Kapelmuur様主催)
7月28日(日)9:00~10:00(ヨガ)

その後ライドへ

*7月以降、ヨガ→参加される皆様はライド・おおやは電車ワープ→ランチの予定です
まだまだ続けさせていただきますので、よろしくお願いいたします♪

お申込み方法は、改めて後日お知らせいたします。

 

【三ノ輪】

7月19日(金)19:00~20:00 

サイクリストヨガ@みのさい

eventon.jp
参加費は3000円です(ワンドリンク付)。追加でお食事の注文も可能です。お時間ある方は一緒に夕飯食べてから帰りましょ(*´ω`)♪

 お申し込みは、上記イベントンリンクからお願いいたします。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
サイクリストの方々が楽しく自転車に乗り続けられるように。
「サイクリストヨガ」のレッスンを定期開催しております。
・自転車の練習ばかりで体が固い…
・週末ライドの前に体のケアをしたい
・ヨガの後に自転車トークがしたい
そんな方はぜひご参加ください☆
自転車に乗る方がよく使う箇所を中心に、体を緩めるレッスンを行っていきます。
体がかたい方、ヨガを初めて受ける方でも大丈夫です。自転車を楽しんでいらっしゃる方なら男性女性問わずご参加いただけます♪
よろしくお願いいたします!