おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

【動画】養命酒を飲み始めました。

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寒い季節にあげた動画ですが、

クーラーや冷たい飲み物を飲み始めた今日この頃にも良いと思います。

 

www.youtube.com

おすすめだそうです。

暑い時期のライドは冷えたドリンクをガブガブ飲むので胃腸に負担が大きいですよね。不調を感じている方、参考になれば幸いです。

*アルコール分14%ですので、自転車に乗らない、車を運転しないときに服用してください。