おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

【動画】不摂生対策&オリジナルグッズ販売のお知らせ

インフルエンザが再流行しているというニュースを目にしましたが

皆さんお元気ですか?

季節の変わり目、特に春先は体調崩しやすい時期です。

冬に撮った動画ですが、白湯!季節問わずおすすめです。

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www.youtube.com

 皆様白湯で体をあたためてください。

そして、オリジナルグッズ販売中のお知らせを(^.^)。

阿蘇でねずねずロンTを着てくださってる方がいて嬉しかったです!

ねずねずと違うデザインもありますよ。

覗いてみてくださいね。

suzuri.jp