おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

2019年4月のサイクリストヨガ日程

★4月のサイクリストヨガの予定一覧です★

 

4月3日(水) サイクリストヨガ@日本橋

 

4月5日(金)6日(土) ワールドサイクル様コラボイベント

ヨガ・ゆるヒルクライム

blog.worldcycle.co.jp

金曜のヨガと土曜の桜を見ながらのゆるヒルクライム(*'▽')

4月5日17時〜の部は申込受付中ですお待ちしております♪

 

4月13日(土)、14日(日) RIDE AID in ASO
(13日のみヨガレッスン開催)

kikuchinokoto.blog88.fc2.com

少人数で開催される熊本の復興支援イベントです。ヨガレッスンも開催予定です(*'▽')

 

4月17日(水)サイクリストヨガ@日本橋

eventon.jp

 

4月19日(金)サイクリストヨガ@三ノ輪
cycle-gym.com

レッスンはワンドリンク付き!追加でお食事の注文も可能です。お時間ある方は一緒に夕飯食べてから帰りましょ(*´ω`)♪お申込み&お問い合わせはこちらからお願いします→miyahasi15@gmail.com

 

4月28日(日)ヨガ×ライド特別編

Kapelmuur&アスリートヨガ事務局共同開催
eventon.jp

今回のKapelmuurヨガ×ライドは、アスリートヨガ事務局との共同開催です。
Kapelmuur枠(eventonからのお申込み)はキャンセル待ち受付なのですが、

アスリートヨガ事務局からの一般募集は受付中です

http://www.athleteyoga.jp/shibuyastream/ 

(※注)ヨガ・ランチは合同、ライドはKAPELMUURとは別グループでの参加となります。自転車のレンタル(無料)もありますのでぜひご検討ください♪

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サイクリストの方々が楽しく自転車に乗り続けられるように。
「サイクリストヨガ」のレッスンを開催しております。
・自転車の練習ばかりで体が固い…
・週末ライドの前に体のケアをしたい
・ヨガの後に自転車トークがしたい
そんな方はぜひご参加ください☆
自転車に乗る方がよく使う箇所を中心に、体を緩めるレッスンを行っていきます。
体がかたい方、ヨガを初めて受ける方でも大丈夫です。自転車を楽しんでいらっしゃる方なら男性女性問わずご参加いただけます♪
よろしくお願いいたします!