おおやようこの自転車×ヨガ

ロードバイク乗りでヨガインストラクターの大宅陽子のブログです。

機材紹介・インプレ

“”涼しくて首が楽!”Kabuto(カブト)FLAIR(フレアー)インプレ【ヘルメット】

つんつんしているゼナード(左)と、ころんとしているフレアー(右) ヘルメット、何を使っていますか?私はKabutoの『ZENARD(ゼナード)』を使っています。 Kabutoのヘルメットといえば、国内普及率ナンバーワンの王道ですが、少し前までは横の張り出した…

【クライマー必携】ELITE(エリート)の超軽量ボトル『FLY(フライ)』インプレ

「ヒルクライム」と切っても切れないのが「軽量化」。 機材やウエア、自分自身の重量が軽くなれば楽に上れるのがヒルクライム。「少しでも軽くしたい」、こだわる程度の差こそあれ、初心者からトップクライマーまで誰しも一度は考え、多くの人は重さを気にし…

スポーツをする時に愛用している「アグレッシブデザイン」のファイターの威力と「ウルスチャレンジ」

一気に暖かくなり、春の気配を感じるようになりました。それとともに気になるのは紫外線。一年中意識はしているものの、肌の露出も増えるこれからの時期、日焼け止めやスキンケアに興味をもつ方も多いのではないかと思います。 三種の神器 我が家の洗面台に…

【サイクリスト×スマホ×バックポケット】Ziploc(ジップロック)が優秀な4つの理由

前を行くサイクリストのバックポケット。何かが入っているのは分けるけれど、何をどうやって入れているのかは見えません。いつもちょっと気になってしまう、謎深きバックポケットの中。私はさくっと走りに行くときは「スマホ・お金・リップ・家の鍵・ソイジ…

【ロードバイク×冬用グローブ】のおすすめと選び方

自転車乗りにとって試練の冬。乗り出せば楽しい、だけど冷たい空気に乗り出す意欲が失せてしまう…。『冷えは万病の元』という言葉もあります。少しでも楽しく乗り出したいですよね。 私は真夜中は走らないものの、自転車通勤をしていたので冬でも毎日ロード…

ロードバイクを飛行機輪行。簡単&空港で大人気のオーストリッチ 輪行バッグ [OS-500]

電車輪行でおすすめの輪行袋については以前紹介しました。 www.oyayoko.com 今回は飛行機輪行について。一昨年飛行機輪行デビューをしまして、3回飛行機輪行をしました。 Mt.鳥海ヒルクライム(秋田)、益田INAKAライド(島根)、ニセコHANAZONOヒルクライ…

『ロードバイク×玄関』収納問題。壁を使わず縦置きできるMINOURA「DS-2100 Tancho E'sse」

『ロードバイク×玄関』、自分に与えられたその組み合わせから導き出される最適解(ベストな収納)にたどり着くのはなかなか難しく、ロード乗りの皆様が必ず一度は頭を悩ませるポイントではないでしょうか。 ロードバイクの台数が増えるたびに頭を悩ませるの…

自転車関連の電子機器と、充電コードの収納を考える

人は生きるほどに背負うもの、養うものが増えていきます。その存在を支えることは時に大変であっても、やはり生きる上での活力と言いますか、自分を支え励ましてくれるかけがえのない存在だと折に触れて感じるのです。私も歳を重ね、段々と養うものが増えて…

ミニマリストサイクリストになるなら【ORTLIEB(オルトリーブ) サドルバッグ マイクロ】

ロードバイクに基本バックパック無しで乗るようになって早5年。私はボトルゲージは使わず、サドルバッグユーザーです。 使っているのは【ORTLIEB(オルトリーブ) サドルバッグ マイクロ】です。 小包。 もう5年選手です。ずっと浮気せずこのサドルバッグを…

心拍ベルトから卒業し、GARMIN vivo sportへ。光学式心拍計への転換

Welcome!vivosport!! 今日ヨドバシカメラでGARMINのvivosportを購入しました。 実は最近心拍表示の様子がおかしく、電池を入れ替えても予想とはかけ離れた数値が表示されたり消えたり…。これはもうだめだと判断しました。 買い替えにあたって、胸部ベルト…

クリート調整には三本ローラーと米津玄師とプロテイン

新しいシューズはテンションが上がります 昨晩はクリートの調整。とりあえずそこそこ回してみないとわからないので、1時間ほどローラーに乗りました。 目的はクリート調整… まずは一定時間高めのケイデンスで回して、スムーズか(そもそもあまりに位置が違…

新しいシューズにクリートをつけたり、Amazonのセールをみつけたり。暖かいは正義だったり。

寒いですね。実走できないとなんだかやる気が出ない大宅です。やはりZWIFT導入か…。先日買ったシューズにクリートをつけてみました。 なんだか、ごめんなさい… 今まではいていたシューズと並べると、本当に同じ人がはくのか?というくらいサイズが違います……

200回以上愛用。初心者でも簡単に電車輪行ができる輪行袋grunge「キャリー」

私は自称・輪行上級者です。もう200回は優に超えているので、そう名乗ってもいいかなと思っています。 「関東平野の真ん中あたりに住んでいる」「平地は苦手」「山が好き」「車を持っていない」となると、諦めるか輪行するかしかない訳です。輪行のおかげで…

私の愛車を紹介しますsupersix

サイクリストが一緒に走ると大抵話題は機材のこと。私の愛車はかなりパーツを変えているので色々聞かれることが多いです。とりあえず今日は私、大宅陽子のロードバイク・supersixをご紹介します(興味ある人いるのだろうか?) チャリダー★坂バカ女子部の時…