おおやようこの自転車とヨガと子育てと

自転車に乗ることが好きで、自転車にまつわる仕事をしているサイクリストヨガ講師の大宅陽子のブログです。自転車、子育て、暮らしにまつわることを書いています。

エッセイ

【大型荷物】ジェットスターで飛行機輪行!料金・当日の流れ・注意点まとめ

今回の旅で初めてのジェットスター、しかも飛行機輪行をすることになりました。 日本各地に格安で行けるジェットスター。「乗るだけなら良いけれど、自転車を預ける時はどうなの?」という疑問をこの記事で解決します!!大型荷物の持ち込みでも同様ですので…

肩の力を抜いてくれる人

深い呼吸が出来ない方へ向けた記事を書きましたが、これは2年半前の自分自身のことでもあります。 近所のスタジオでヨガのレッスンを受けていたとき、ポーズはまあまあ心地良いのですが、呼吸に意識を向ける時間が苦痛で仕方ありませんでした。だって、そん…

知識は人に伝えてなんぼ。

「ヨガ」をどの切り口で説明するか考え、ヨガのティーチャートレーニングを受けたときの教科書を引っ張り出してみた。ヨガ哲学のページの表紙には、自筆で「知識は人に教えてなんぼ」と書いてあった。先生が仰ったのだろう。今、自分に必要な言葉と出会えた…

ブログを書くにあたって

ブログを始めることにしました。今まではfacebook中心に発信し、そこで沢山の出会いと繋がりがありました。今でも私にとってとても大切なツールで、今後も続けていきたいと思うのですが、段々とfacebookの投稿では収まりきらないと思うようになりました。久…