新しいシューズはテンションが上がります 昨晩はクリートの調整。とりあえずそこそこ回してみないとわからないので、1時間ほどローラーに乗りました。 目的はクリート調整… まずは一定時間高めのケイデンスで回して、スムーズか(そもそもあまりに位置が違…
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