おおやようこの自転車とヨガと子育てと

自転車に乗ることが好きで、自転車にまつわる仕事をしているサイクリストヨガ講師の大宅陽子のブログです。自転車、子育て、暮らしにまつわることを書いています。

【レポ&動画】One Sky Project とちぎ県北の新しいカタチ サイクルツーリズムモニターツアー2018秋

2018年10月13日、14日に『One Sky Project とちぎ県北の新しいカタチ サイクルツーリズムモニターツアー』に参加してきました。 ↓公式HPはこちら! 自転車で奥ゆかしい秋の栃木を見つける旅 ワンスカイプロジェクト モニターツアー2018秋 東京駅からサイクル…

【カルストロード】ロードバイクで山口・美祢ライド(動画あり)

先日の大分・福岡・山口遠征の最終日に、美祢市周辺をライドしてきました。 前々から下関の水口さんから美祢の話を伺っており、 Jプロツアーのコースにもなっている『秋吉台カルストロード』や 向津具(むかつく)半島の『元乃隅稲成(もとのすみいなり)神社…

【サイスポ.jp掲載】アミノバイタル開発者と直接対談!アミノバイタル青と赤の違いとは?

私、アミノバイタル愛用者です。 いつもアミノバイタルと共にあった2018夏。 今年の夏はライド前に1本、ライド後に1本。ハードな時は合間にも。日々アミノバイタルが共にありました。正しく愛用すべくアミノバイタルについて調べ上げ、摂取タイミングの考…

『ツール・ド・佐伯2018』参加レポ!動画付♪

今週のお題「最近おいしかったもの」 2018年10月7日にツール・ド・佐伯(さいき)に参加させていただきました。 初・大分。別府温泉が有名です。海鮮が美味しいことでも有名で、特に佐伯寿司は絶品です。 さて、ツール・ド・佐伯ではどんな景色やエイドグル…

【大型荷物】ジェットスターで飛行機輪行!料金・当日の流れ・注意点まとめ

今回の旅で初めてのジェットスター、しかも飛行機輪行をすることになりました。 日本各地に格安で行けるジェットスター。「乗るだけなら良いけれど、自転車を預ける時はどうなの?」という疑問をこの記事で解決します!!大型荷物の持ち込みでも同様ですので…

LINEスタンプ『自転車にハマりつつあるねずねず』発売しました!

ラインスタンプ 第2弾の発売を開始しました! 『自転車にハマりつつあるねずねず』です! ご確認・ご購入はこちらから♪ NEZUNEZU loves cycling – LINE stickers | LINE STORE 今回は自転車仲間と使えるスタンプや、挨拶や返事系のスタンプを多めに作ってみ…

【晩秋サイクリング】ベスト・ジレで快適コーディネート

晩秋ですね。 10月に入り、だいぶ気温が下がってきました。 1日の気温の変化が大きく、特に朝晩は肌寒く感じる季節です。 夏は「走り始めも、走っている最中も、走り終えても暑い!熱い!!」でしたが、 秋は 走り始めは肌寒い 走り出すと体が熱を持って暑い…

【チャリダー★】2018年10月6日18時〜出演しております!

10月6日(土)放送のNHKBS1『チャリダー★快汗サイクルクリニック』に久しぶりに登場させていただいております! 『坂バカ日本一決定戦 チャリダーファミリーが挑む‼︎ 全日本マウンテンサイクリングin乗鞍』です。 坂バカ女子部を卒業してから早1年ですが、坂…

【サイスポ.jp連載】平日も開催&坂が好き!『No Peak No Life』

さて、連載も第7回となりました。 最近「この連載を楽しみにしている」という声もちらほらいただくようになり、 とても嬉しく思っております(*´꒳`*) 発信している側としては、読んでくださった方からそういった感想をいただけるのは本当に有難いです。励み…

輪行箱の宅配便配送と飛行機輪行、徹底比較検討【自転車】

今週末は大分県で開催される『ツール・ド・佐伯』にゲスト参加させていただきます。 普段住んでいる土地から遠く離れた場所でサイクリングをするというのは、わくわくします(*´꒳`*) さて、国内遠距離移動、特に海を越える移動となると使うことになるのが飛…