遊び心をくすぐるライト Cannondaleのイケメン、かずさんの「面白いと思う」という言葉と共に、ファブリックのライトが我が家にやってきました。 ライトが面白いってどういうこと？ 色々使って感じたこのライトの魅力をご紹介します。 円筒形のデザインがカ…

「スポーツバイクを購入し、メットやグローブは用意しました。ウエアはどこから揃えたらいいですか？」という質問をいただいたことがあるので、今日はそれについて。 今日のコーディネート ウエアは最初から一式揃えなくても大丈夫です。運動できる服装、特…

昨日修善寺を走って思ったこと。 ①３分インターバル練習と修善寺は相性がよい ②体が重い サイクリストヨガの後はヨガウエアでローラー ①３分インターバル練習と修善寺は相性がよい修善寺の左回りは短い上りと下りの繰り返しです。２～３分の上りと下りが３セ…

「チームリオン」メンバーになって初戦！『JCRC第１戦in日本CSC』に参戦してきました。 JCRCとは日本サイクルレーシングクラブ協会の略で、ロードレース大会等を主催しています。競技登録やチーム所属の有無に関わらず参加することができます。 www.jcrc-net…

明日は私の今シーズン第１戦です。修善寺で開催されるJCRCのレースに参戦します。初めて日本サイクルスポーツセンターの５kmサーキットを走るので、試走をすることにしました。 初！CSC！ www.csc.or.jp 日本サイクルスポーツセンターは東京オリンピックのト…

扇風機さん、お仕事です。 さて、春になり、気温が上がり、冬の間冬眠していたサイクリストや雪国サイクリストの方々が外でのライドを楽しむ季節となりました。 私もうきうきと２日連続で奥武蔵グリーンラインを満喫しましたが、花粉にやられまして、翌日は…

新機材導入！ ありがたいことにサイクリストヨガを開催する範囲が広がってまいりました。レッスン中にBGMをかけるため、高音質で軽量コンパクトなスピーカーを探していたところ、ヨドバシカメラで音質がずば抜けてよい商品を発見。仕事の幅を広げるために導…

ストラバ、やってますか？ 「おおやさん、ストラバやってないの？」 と今までに100回くらい聞かれています。やっていませんでした。だって、 ・自宅周囲は分からないとはいえ、大体の居住地が把握されてしまうのでは…？ ・練習ルートがまるわかり ・それって…

遠征はいつもこのバックパック！ 心ほどける快楽に負け、２日連続で奥武蔵グリーンラインへ行ってきました。抑圧してきた坂願望が限界を超えたようです。気づいたら今日もピンクのバックパックを背負い、輪行袋を担いで越生駅に降り立っていました。欲望に正…

色々と仕事が滞っているのですが（すみません）、心が抑えきれず、輪行で越生駅へ。修善寺対策なら物見山かと思ったのですが、心があまりに「山へ行きたい」というので求めるままに。 鎌北湖の桜は今にも咲きそうでした 蕾と呼ぶべきか、花弁が広がる直前の…